Аллен Карр Легкий способ бросить курить СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ВИДЕО КНИГУ

Аллен Карр - является автором таких популярных во всем мире книг как: «легкий способ бросить курить», «легкий способ похудеть», а так же «легкий способ бросить пить». Эти книги смогли помоч миллионам людей покончить с различными вредными привычками.
До того, как Аллен Карр стал писать книги, он как и многие был курильщиком и выкуривал в день не одну пачку сигарет. Когда же его здоровье начало резко ухудшаться, он стал искать методики лечения от никотиновой зависимости. После огромного количества безрезультатных попыток бросить курить, он все таки открыл такой способ, который смог помочь ему, заядлому курильщику с сорока летним стажем курения, легко и не принужденно бросить курить.
В 1983 году Аллен Карр оставил работу бухгалтером и основал в Лондоне первую клинику "Easyway" что в переводе значит «Лёгкий способ», которая по сей день помогает курильщикам легко бросить курить сигареты. Аллен великолепно доказал, что курильщики на самом деле не получают наслаждения от курения сигарет: курение просто снимает болезненные симптомы, появляющиеся во время того, как никотин выводится из организма человека после выкуривания последней сигареты. Таким образом появляется и остается зависимость от никотина. Карр утверждает, то что «облегчение», которое получает курильщик закуривая сигарету, ощущение возврата к «нормальному» состоянию, не курильщик испытывает всегда. Карр так же подчеркивает, то что зависимость от курения сигарет на самом деле значительно меньше, чем это обычно считают; симптомы отвыкания на самом деле появляются в сознании самого бывшего курильщика, и если отбросить эти сомнения и страхи, связанные с процессом отвыкания от никотина, то оно и не будет таким тяжелым. Кроме этого, Ален уверен, что для того, чтобы на всегда отказаться от курения, много силы воли не надо, так как она не нужна, для того чтобы не делать то что ему и так не хочется делать. По утверждению Аллена Карра, только страх перед потерей является для всех курильщиков истинной причиной, из за которой они не прекращают курить. Книга как бросить курить поможет Вам понять это.

Год выпуска: 2005
Страна: Англия
Жанр: Психология, Антикурение
Перевод: Booka
Озвучка: Многоголосое профессиональное (студия "Кравец")

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720x416 25.00fps 1357Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128 Kbps
Продолжительность: 1 час. 6 мин.

В архив так же включена RTF версия книги.

Формат: RTF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 87
Язык: русский

Размер файла: 713 МБайт