 Аллен Карр Легкий способ бросить курить СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИОКНИГУ
Основная мысль, заложенная во всех книгах Аллена Карра — заключается в искоренении страха. На самом деле, его талант, знания и усилия как писателя и врача направлены на то, чтобы помочь каждому желающему побороть свои тревоги и страхи, которые не дают жить полноценно и наслаждаться этим. Это ярко показывают его книги, которые стали бестселлерами в большинстве странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Легкий способ бросить пить» и другие. Метод Алана Карра, показывая феноменальную эффективность, получил уважение среди многих специалистов, получил большую популярность и пользуется хорошим успехом во многих странах мира. Алан Карр создал сеть клиник расположенных по всему миру, врачи которых помогают курящим бросить курить и справиться с никотиновой зависимостью. Книги Алана Карра были изданы более чем на 20 языках в большинстве странах мира. Тысячи страдающих людей обратились за квалифицированной помощью в его клиники; количество людей, бросивших курить благодаря методу "Легкий способ бросить курить", более 95% от всех обратившихся в клиники. Легкий способ Алана Карра дает каждому курильщику гарантию что он сможет бросить курить и гарантию возврата денег, потраченных за лечение, в случае неудачи.
|
 Аллен Карр Легкий способ бросить курить СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ВИДЕО КНИГУ
Аллен Карр - является автором таких популярных во всем мире книг как: «легкий способ бросить курить», «легкий способ похудеть», а так же «легкий способ бросить пить». Эти книги смогли помоч миллионам людей покончить с различными вредными привычками.
До того, как Аллен Карр стал писать книги, он как и многие был курильщиком и выкуривал в день не одну пачку сигарет. Когда же его здоровье начало резко ухудшаться, он стал искать методики лечения от никотиновой зависимости. После огромного количества безрезультатных попыток бросить курить, он все таки открыл такой способ, который смог помочь ему, заядлому курильщику с сорока летним стажем курения, легко и не принужденно бросить курить.
В 1983 году Аллен Карр оставил работу бухгалтером и основал в Лондоне первую клинику "Easyway" что в переводе значит «Лёгкий способ», которая по сей день помогает курильщикам легко бросить курить сигареты. Аллен великолепно доказал, что курильщики на самом деле не получают наслаждения от курения сигарет: курение просто снимает болезненные симптомы, появляющиеся во время того, как никотин выводится из организма человека после выкуривания последней сигареты. Таким образом появляется и остается зависимость от никотина. Карр утверждает, то что «облегчение», которое получает курильщик закуривая сигарету, ощущение возврата к «нормальному» состоянию, не курильщик испытывает всегда. Карр так же подчеркивает, то что зависимость от курения сигарет на самом деле значительно меньше, чем это обычно считают; симптомы отвыкания на самом деле появляются в сознании самого бывшего курильщика, и если отбросить эти сомнения и страхи, связанные с процессом отвыкания от никотина, то оно и не будет таким тяжелым. Кроме этого, Ален уверен, что для того, чтобы на всегда отказаться от курения, много силы воли не надо, так как она не нужна, для того чтобы не делать то что ему и так не хочется делать. По утверждению Аллена Карра, только страх перед потерей является для всех курильщиков истинной причиной, из за которой они не прекращают курить. Книга как бросить курить поможет Вам понять это.
 Как бросить курить в течение часа / Stop smoking within one hour СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ВИДЕО КНИГУ
Меня зовут Сюзан Хепберн. Я гипнотерапевт. Уже больше 20 лет я занимаюсь тем что помогаю избавляться от никотиновой зависимости. Я могу помочь Вам просто и надежно избавиться от этой вреднейшей привычки. По завершению сеанса вы станете ощущать себя жизнерадостным и счастливым. И конечно особенно то что вы бросили курить. Преимущество не курящего человека станет очевидной в течение нескольких недель.
Часто меня спрашивают, когда же лучше бросать курить. Я считаю что самый лучший момент это тогда когда Вы поймете что это нужно именно Вам, а не Вашим родным и медицинскому персоналу. Самой главной причиной для отказа от курения является здоровье. В россии ежегодно умирают от рака легких более пятиста тысяч человек. Это огромное количество! Так что на самом деле курение убивает.
Аллен Карр Легкий способ бросить курить СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИОКНИГУ
Легкий способ бросить курить одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.
Книга будет интересна не только женщинам, но и всем курильщикам в целом)) Лично мне она понравилась больше оригинальной)) Здесь более детально рассмотрены некоторые моменты, приведены познавательные случаи из жизни, а также более удачно и подробно описан период отвыкания))
 Бросить курить? Просто СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ВИДЕО
Пожалуй нет ни одного курящего, который не желал бы бросить курить. Это естественно, так как никто не любит быть в зависимости и подчинении от чего-либо. Человек – свободен в своем выборе и «кто хочет – тот ищет способы, а кто не хочет – оправдания». В программе принимают участие ведущие специалисты в области борьбы с курением - врачи, психиатры, генетики и другие специалисты. Они поделятся опытом лечения этой зависимости, посоветуют с чего начать, познакомят вас с лучшими отечественными и зарубежными методиками избавления от табачной зависимости. Кроме того, в программу включены сеансы психотерапии и сеанс гипноза, которые помогут вам, вашим детям и знакомым наконец-то бросить курить.
 Жданов В.Г. - Правда о табаке ВИДЕО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
Жданов Владимир Георгиевич - Профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института. Президент международной ассоциации психоаналитиков. В 1988 был избран членом совета Союза Духовного Возрождения Отечества (СДВО). Был одним из лидеров новосибирского общества «Отечество». Один из учредителей Международной Академии Трезвости.
|
|
Как бросить курить Аллен карр легкий способ бросить курить скачать бесплатно